Karate

Kihon

Le kihon est l'entraînement de base du Karaté. La répétition développe la précision, un usage stable du corps et une technique fiable sous pression.

• Qualité de forme : position, trajectoire et structure d'impact.
• Respiration et rythme : la puissance apparaît au bon moment.
• Continuité : la qualité répétée produit une progression durable.