空手

装備

道着

空手は白い道着と帯で稽古します。この装いは、動きやすさ、衛生、そして道場での公平な稽古環境を支えます。

帯の色は修練段階を示します。上達は、技術の質、規律、継続的な稽古の中で表れます。

防具

稽古形式や試合規定に応じて、グローブ、マウスガード、すね当て、胸部・急所保護、足の防具などを使用します。

補助用具

ミット、サンドバッグ、木製・樹脂製の補助具、マットは目的別の稽古を支えます。道場での基本稽古を補完する用具として選択します。