空手

簡単な紹介

空手は単なるスポーツではなく、心と体を成長させる道です。動き、規律、そして敬意を組み合わせ、年齢を問わず誰でも実践できます。

空手道は護身を目的とした日本の武道です。技は手、足、肘、膝など体のさまざまな部位を使います。重要なのは力だけでなく、制御、タイミング、正確さです。

空手は日本の沖縄で生まれ、世界中に広まりました。現在では何百万人もの人が日常的に練習しています。

日本語で「空」は空、「手」は手、「道」は道を意味します。つまり空手道は「空の手の道」と理解できます。