Techniken

Kontaktstellen

Die Techniken basieren auf vordefinierten Kontaktstellen mit japanischen Namen.

• Kentos, Faust Kopf

  
• Uraken, Faustrücken

  
• Tettsui, Hammerfaust

  
• Ippon-ken, Faustspitze

  
• Nukite, Fingerspitze

  
• Shuto, Handschwert

  
• Haito, Handschwert umgekehrt

  
• Haishu, Handrücken

  
• Teisho, Handfläche

  
• Nihon-nukite, Stoß mit zwei Fingern

  
• Empi, Ellbogen

  
• Ittsui, Knie

  
• Kakato, Ferse

  
• Haisoku, Fußrücken

  
• Koshi, Fußballen

  
• Sokuto, Fußkante

  

Positionen

Die Positionen sind bei jedem Stil unterschiedlich, obwohl es für den Zuschauer viele Ähnlichkeiten gibt. Für denjenigen, der sie praktiziert, sind die Unterschiede je nach Stil sehr groß.

Techniken

Es gibt auch vordefinierte Haltungen und Bewegungen mit japanischen Namen. Durch die Kombination von Kontaktstellen, Haltungen und Bewegungen erhält man die Karatetechniken.

Die Techniken, die ebenfalls mit japanischen Namen gut definiert sind, werden während des Karatetrainings immer wieder kombiniert und wiederholt. Bei der Anwendung der Techniken ist das Timing der verschiedenen Muskelkontraktionen sehr wichtig, um eine effektive Technikanwendung zu erreichen. Natürlich ist dies nur eine sehr kurze Zusammenfassung der Techniken und es würde ein Buch benötigen, um sie ausführlich zu erklären.

Kata-Tabelle

Ein Kata ist eine Simulation eines Kampfes gegen mehrere Personen