Techniken
Kontaktstellen
Die Techniken basieren auf vordefinierten Kontaktstellen mit japanischen Namen.
Positionen
Die Positionen sind bei jedem Stil unterschiedlich, obwohl es für den Zuschauer viele Ähnlichkeiten gibt. Für denjenigen, der sie praktiziert, sind die Unterschiede je nach Stil sehr groß.
Techniken
Es gibt auch vordefinierte Haltungen und Bewegungen mit japanischen Namen. Durch die Kombination von Kontaktstellen, Haltungen und Bewegungen erhält man die Karatetechniken.

Die Techniken, die ebenfalls mit japanischen Namen gut definiert sind, werden während des Karatetrainings immer wieder kombiniert und wiederholt. Bei der Anwendung der Techniken ist das Timing der verschiedenen Muskelkontraktionen sehr wichtig, um eine effektive Technikanwendung zu erreichen. Natürlich ist dies nur eine sehr kurze Zusammenfassung der Techniken und es würde ein Buch benötigen, um sie ausführlich zu erklären.

Kata-Tabelle
Ein Kata ist eine Simulation eines Kampfes gegen mehrere PersonenKyu (Lehrling / Schüler) Man kann in jedem Alter anfangen | Dan (Meistergrad) | Erfahren | Hoch erfahren | |||||
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Taikyoku Shodan Vereinfachte Kata | Heian Shodan Frieden und Gelassenheit 1 | Tekki Shodan Eiserner Reiter 1 | Tekki Nidan Eiserner Reiter 2 | Tekki Sandan Eiserner Reiter 3 | Sochin Kraft in der Stille | Goju Shiho Dai 54 Schritte | blabla | blabla |
Taikyoku Nidan Vereinfachte Kata | Heian Nidan Frieden und Gelassenheit 2 | Bassai Dai Stürme die Festung | Bassai Sho Stürme die Festung | Gankaku Kran auf einem Felsen | Meikyo Poliere den Spiegel | Wankan Königskrone | blabla | blabla |
Taikyoku Sandan Vereinfachte Kata | Heian Sandan Frieden und Gelassenheit 3 | Empi Flug der Schwalbe | Kanku Sho Den Himmel beobachten | Niju Shiho 24 Schritte | Chinte Geheime Hand | blabla | blabla | |
Heian Yondan Frieden und Gelassenheit 4 | Kanku Dai Den Himmel beobachten | Hangetsu Halbmond | Unsu Hände in den Wolken | Goju Shiho Sho 54 Schritte | blabla | blabla | ||
Heian Godan Frieden und Gelassenheit 5 | Jion Barmherzigkeit und Gnade | Jitte 10 Hände | Jiin Wohlwollen im Schatten | blabla | blabla |